کدامیک از انواع شیر برای ما بهتر است؟ شیر شتر ، بز و ...
خواص انواع شیر. شیر غذایی است که متخصصان آن را برای اغلب افراد توصیه می کنند. اگر به راحتی می توانید شیر گاو مصرف کنید و مشکلی برای تان به وجود نمی آید، پس می توانید از بهترین گزینه که همان شیر گاو است استفاده کنید.